冬游记

 

    冬季一般都是属于出游的淡季，天气是冷了一些，但是冬季所拥有的美景同样是不同小觑的，仰望白雪皑皑的长白山，欣赏着拥有云海绝景的黄山，来到冰清玉洁的天堂九寨沟，再去西藏奔着阳光享受自然，最后去祈祷幸福的平安热水泉青海，无不美得让人惊叹！现在就带大家来看一看这五大美景，别有一番风味哦！

 

TOP1——白雪皑皑的长白山

 

    推荐理由：

    长白山冬天的美具有独特的韵味。呈现在北国大地上的是一幅淡墨山水画，天池孤悬天际，没有入水口，只有出水口，湖水终年外流不息，自11月末封冻到第二年6月解冻，冰层厚度达1.2米，林海雪原挺拔秀丽长白松广茂的森林，被雪染成了白色，北风吹来，树海扬波，万树银花，白色的雪浪此起彼伏。“美人松”被誉为长白山“第一奇松”。她不仅有婆娑多姿、风姿绰约的外型，更有搏风傲雪、不惧严寒的勇气。越是冰天雪地的严冬，她们越是青翠欲滴。雾淞温泉浴，长白山的雾淞独具一格，在天池湖畔，在瀑布周围，在白河两岸，氤氲缭绕的雾气，染白了树木的枝叶，白了山石，也染白了大地。满山遍野，就象绽开了一片片洁白的梅花， 伴着皑皑的白雪，泡去一身的寒冷，忘掉都市的喧闹和紧张的日子，投入长白山大自然的怀抱，好不遐意。雪趣，您可以观雪、赏雪、玩雪、做雪雕、滑雪、踢雪地足球、做雪爬犁、驾雪橇，如果您有幸的话，还可观赏到高山滑雪比赛，欣赏滑雪健儿高山滑雪表演的风姿。

    “千年的积雪为什么那样长白，那是圣洁民族无瑕的心态；碧绿的天池像大海，那是蔚蓝的天空漂洗的胸怀。”歌声中的长白山，令我们心驰神往。 

 

    在遥远而寒冷的吉林延边长白山区，有美如仙境的长白山。每到冬天，这里十里雾凇令整个世界如同琉璃仙境。 天池是长白山的第一胜景。不看天池，不算到过长白山。 

    长白山是座火山，天池是火山的喷火口。冬日的天池，水结成冰，犹如宝镜镶嵌在长白山之巅，周围环绕着16座海拔2500米以上的山峰。其中最高峰白云峰海拔2691米，是东北第一高峰。 

 

    每年的12月至次年2月，是到长白山看雾凇的最好时机。天池湖畔，瀑布周围，白河两岸，氤氲缭绕的雾气，染白了树木枝叶，染白了山石大地，满山遍野，就像洁白的梅花。 

    感受东北“第四宝”：每年的11月至来年4月，是到长白山滑雪的最好季节。镶嵌在森林之中的滑雪道，饱含惊险刺激。在这里，盖雪屋、做雪雕、钻雪洞、骑雪地自行车、开雪地摩托车和滑雪橇板等，都让人畅快淋漓。 

 

    累了，别忘记泡个温泉。这里的地热资源相当丰富。有意思的是露天温泉：从室内温泉池可以潜水到室外，山石做池底，雪山为背景，耳听天籁，这滋味可不是一般地儿能享受到的。难怪有人说，如果说东北有几件宝，除了人参、貂皮、鹿茸，长白山的水就是第四件宝。

 

    旅游提示：

    建议线路：冬游长白山只能从北坡登山。从登山口登山的路径有两条：一条是乘专用导游车由盘山公路直达山顶，只需15分钟左右；另一条是徒步从带扶手的台阶拾级而上，沿路观赏观瀑亭、长白瀑布等景观，一个多小时可达山顶。 

 

    气候：冬季平均气温大概为零下18摄氏度，海拔两千米处为零下24摄氏度，一个字，冷！ 

 

    住宿：山下的温泉区附近有许多干净舒适的旅馆，山上的瀑布附近也设有宾馆，但价格略高。 

 

    美食：在长春可以吃到肥牛火锅、熏肉大饼、水煮玉米、菜包饭、白肉血肠等东北风味的菜肴和小吃。 

 

    购物：长白山是东北三宝人参、貂皮、鹿茸的主要产地，还有珍贵的药材如党参、细辛、平贝母等。 

 

TOP2——云海绝景黄山

 

    推荐理由：

    黄山之冬可以说是游黄山最奇妙的季节。冬季是黄山云海最容易形成也是最壮观的季节，雨雪天后，常常出现大面积的云海，尤其是壮观的云海日出景观，让人流连忘返。一年之中，黄山平均积雪约50天，平均初积雪日期为12月底，终雪日期在第二年的3月初。雪后的黄山到处是银装素裹，巧石如玉，真可谓是“处处路通琉璃界，时时身在水晶宫”。当气温下降到零下，有雾或毛毛雨时，就有雾凇、冰挂等景象出现，满山玉树银花，晶莹闪烁，蔚为奇观。难怪有人说：“黄山四季皆美景，唯有腊冬景更佳”。

    旅游提示：

    1、黄山冬天不仅不封山，而且冬天的黄山，是一年四季中黄山最美的季节。 

    2、黄山冬天不像大家想象的那么冷，黄山的冬天应该说是寒而不冻。究其原因：一则日温差小；二则天气干燥，没有阴霾笼罩。而且您夜晚下榻的每一间宾馆，都会有充足的暖气供应，更何况您白天都在爬山，运动中的你，可能还会因为穿得太多而感觉到热呢！ 

    3、黄山拥有全国风景区中最好的管理，冬游期间，景区内道路交通路障由景区交通部门负责清理，蹬道积雪由园林开发公司负责清理，遇有积雪和封冻时，由冬游领导组统一协调，组织人员扫雪、铲雪，确保景区交通的安全便捷。此外，这里还有聪明的小贩，出售便宜的钉鞋，您可以买来绑在鞋上，这样也可防滑。 

 

TOP3——冰清玉洁的天堂九寨沟

 

    推荐理由：

    冬天的九寨沟，由于行人稀少，所有的美景似乎都为你一人所准备，山峦与树木银装素裹，瀑布与湖泊冰清玉洁，蓝色湖面的冰层在日出日落的温差中，变换着奇妙的花纹，冰凝的瀑布间，细细的水流发出沁人心脾的音乐，仿佛是来自心灵深处最纯净的声音。游九寨沟，住宿地首推与之相连的九寨天堂，而九寨天堂的休闲项目又首选“天浴温泉”，泡在巨大的温泉池里，池外北风凛冽，池内暖气飘渺，大有“琼浆仙饮醉游人”的快意。

 

    旅游提示：

    1、特产及纪念品：川贝母、麝香、花椒等。 

 

    2、注意事项：景区昼夜温差大，白日暖和，早晚较冷，旅游者要带上毛衣、防寒服、手套、围巾等，出门在外，健康第一。

 

TOP4——去西藏奔阳光享自然

 

    推荐理由：

    与高天厚土联结——于是有了力量；与极地低空联结——于是到了天堂；西藏——天地相联的地方，走进西藏，走向阳光，享受自然。

 

    西藏自治区由于地处低纬度地区，冬日暖阳遍及每年的11月至来年的3月，主要城镇白天平均温度高于北京3至5度。高原冬季日光浴是一种独特的旅游体验。

 

    岁末年初，西藏各地的节日、节庆延续不断。特别是藏历新年期间，西藏人民身穿节日的盛装、载歌载舞，独特的节日风俗令人目不暇接，印象深刻。

 

    晶莹的雪山、金色的草甸、缤纷的森林使西藏冬季大地银装素裹、金光闪闪、多姿灿烂。出门抬头便见雪山，车窗门外就是草甸，藏东森林更为斑斓。

    拉萨市、日喀则市及山南、林芝地区主要旅游地都是著名的高原阳光地带，冬天的可进入性没有变化，反而平添了几分清闲与从容。除旅游车辆、食宿等均实行淡季价格外，青藏铁路通车后，进出藏机票首次形成与全国客运市场的联动，折扣机票终于冲破了成都至拉萨等进藏航线的价格坚冰，为进出藏游人有效降低出游成本提供了选择。 

 

    岁末藏东走，人在画中游 

 

    特别值得一提的是林芝机场去年9月份正式通航，为进藏游人消除高原反应的困扰提供了选择的余地。林芝机场海拔2950米，低于高山反应的临界点3000米，且周围山青水秀，风景怡人，距西藏自治区首府拉萨仅460公里。

    机场所在的林芝地区有“香巴拉腹地”的美誉，是原生态的“九寨沟”。境内的世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷、中国最美的山峰之首——世界第十五高峰——南迦巴瓦峰和米堆冰川、波密岗乡云杉林、藏布巴东瀑布群皆为当之无愧的“中国最美的地方”。一年中的秋冬季节，林芝的原始丛林色彩斑斓、层林尽染，似一幅多姿多彩的“藏东油画”，身临其境，仿佛人在画中游。

 

    林芝是冬日里的童话世界：林芝是行者心中的香巴拉。

 

    为此，西藏自治区旅游局特推出以林芝——拉萨为主线的“极地冬天——视觉盛宴”以及“冬日高原，别具洞天”的系列旅游产品，使您深度体验到西藏的冬日暖阳、五彩层林、皑皑雪山、神奇民风的独特魅力。

 

    旅游提示：

    一、应对高原反应的知识和步骤

 

    1、认识高原反应

 

    一般情况下，在海拔达到或超过3000米的地区时，长期在低海拔生活的人们（尤其在海拔1000米以下）前往接近或超过3000米的旅游地时，由于空气中含氧量在70%以下，都会有程度不同的高原反应。

 

    2、理性面对高原反应

 

    正如旅游者在选择旅游目的地前，要了解其人文地理、民俗风情一样，到高原旅游也须做好相应的准备以期接受高原反应这份“厚礼”。

 

    （1）做一次针对高原旅行的体检，遵照医生嘱托作出选择或调整。

 

    （2）在备好常用药品的基础上，进藏前几日服用一些能改善身体供氧系统，对高原环境的自由基代谢失衡有调节、保护作用的药品，如高原宁、红景天、西洋参等。

 

    起程前，要避免受凉感冒，保证睡眠质量和时间。抵达高原后也应坚持饮用红景天等饮品，达到缓解疲劳及增强免疫力的效果。

 

    （3）抵达当天不宜安排游览日程，避免耗氧量大的活动。饮食适度，不宜过饱。多喝水，少喝或不喝刺激性饮品。睡眠前若有明显的头痛，可持续吸氧30至60分钟。 

 

    二、体验西藏的温差及解决方案

    在高原旅游能够感受到白天有充足的太阳光能，到了晚上则凉风习习，即使在夏季昼夜温差也至少在10摄氏度以上，冬季早、晚则更应注意保暖。出行前应予重点留意天气信息并要准备如下行装：

 

    1、行囊中应加的物品（高原常规旅行）：11月至4月，备好保暖冬装、5月至11月，增加春秋衣裤（年长及体弱者还应带上保暖内衣）、旅游鞋、太阳帽、太阳镜、防晒霜（SPF20+）、唇膏（防干裂型）。

 

    2、收看西藏自治区旅游局特为游人制作的西藏卫视每日播报的景区天气预报。 

 

    三、“步步高”的智慧旅游产品组合

 

    行程“步步高”即海拔逐渐升高，才能游得好。

 

    1、自兰州、西宁、格尔木乘坐火车进藏都是较好的“步步高”、渐进式适应高原环境的好路径。

 

    2、自拉萨乘火车回到内地，也是克服低海拔“醉氧”不适的最佳选择。

 

    3、自空路入藏，已开通的成都/林芝航线是首选。林芝机场海拔2950米，四周山青水秀，氧分充足，是目前藏区海拔最低的一个航空港（同类机场中，中甸机场海拔3200米，九寨黄龙3400米，昌都机场4300米）。

 

    4、自西宁、昆明、中甸飞往拉萨的航班，因出发地海拔高度都在1500米以上，也是三个较理想的航路选择。

 

    5、新藏公路的三十里营房、中尼公路的樟木及聂拉木、青藏公路的格尔木、川藏公路的德格及巴塘、滇藏公路的德钦等，是陆路阶梯式进藏的比较理想的歇身适应地。 

 

    青藏铁路、林芝机场的运营，为以上的入藏旅游选择提供了旅游线路重新组合的强大支撑。旅行社要把握住机遇及游人对高原旅游的心理及生理的需要，及时地做出可能减少游客高海拔强烈反应的产品线路组合，将珠穆朗玛峰、纳木错等海拔4500米以上的景区游览安排在旅行成员基本适应后的时间段实施。独立游客也应遵循阶梯式、“步步高”的旅行方式，制定漫游计划。

 

TOP5——幸福平安热水泉青海

 

    推荐理由：

    青海的贵德县地处黄河谷地，在县城西南约15公里处有条扎仓山沟，有一处很著名的温泉胜地，即贵德温泉，也称扎仓温泉，当地藏族群众称其为“德仁吉曲库”，意为平安、幸福的热水泉。贵德温泉夹峙在多拉山岩下，为藏区名泉，共有70多个涌泉，其中3处是壁岩裂隙中喷流出来的，伴有有节奏的喷吐声。温泉最低温度57℃，最高92℃，接近当地沸点，沸泉可煮熟鸡蛋、牛肉、羊肉、可沏茶。

 

    旅游提示：

    1、青海大部分地区干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是维生素C。 

    2、青海藏区青梨酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的2/3为宜。 

    3、在一些交通不便的地区很少有公共汽车，可以考虑搭车，搭车时有时香烟比钱更解决问题，注意找比较可靠的车如军车、邮车等。

（图片均来自网络）